Nội tiết tố phụ nữ là gì? Tác dụng, vai trò của nội tiết tố nữ

Chắc hẳn nhiều bạn đã nghe về nội tiết tố phụ nữ nhưng chưa hiểu hết được khái niệm cũng như nội dung, vai trò của nội tiết tố phụ nữ trong cơ thể. Để giúp các bạn có cái nhìn chính xác và nhận biết rõ hơn về nội tiết tố phụ nữ và các vấn đề xung quanh nó. Trong bài viết này DVN sẽ đưa ra một số những vấn đề cũng như những kiến thức chung kèm với các bệnh hay gặp và cách phòng tránh, cách chữa về nội tiết tố phụ nữ.

 

1. Nội tiết tố phụ nữ là gì

Nội tiết tố phụ nữ còn có tên khoa học là estrogen, được biết đến như một loại hormone sinh dục chỉ phát triển trong cơ thể của phụ nữ. Nội tiết tố phụ nữ có trong cơ thể rất quan trọng bởi nó giúp định hình tính cách của phái nữ và đặc điểm cơ thể. Sự xuất hiện của kỳ kinh nguyệt chính là dấu hiệu đầu tiên của nội tiết tố phụ nữ.

Buồng trứng, tuyến thượng thận hay nhau thai là những nơi bắt nguồn tiết ra nội tiết tố nữ, sau đó nó sẽ di chuyển theo các mạch máu trong cơ thể đến các chức năng khác. 

Nhiều người không biết rằng nội tiết tố nữ đã tồn tại trong suốt quá trình hình thành thai nhi nhưng bị ức chế trong giai đoạn chưa dậy thì cho đến khi có sự xuất hiện của kỳ kinh nguyệt nó mới hoạt động trở lại và tạo nên những sự thay đổi về phát triển tuyến vú, nang lông, mông… Nội tiết tố phụ nữ chính là yếu tố làm thay đổi quá trình phát triển của một cô gái thành một thiếu nữ và từ đó có thêm chức năng sinh sản, thiên chức làm mẹ.

> Xem thêm: Kem trộn đông y là gì? Các thành phần trong kem trộn giúp bạn tránh được việc sử dụng hàng kém chất lượng gây ảnh hưởng đến da.

Nội tiết tố phụ nữ là gì? Tác dụng, vai trò của nội tiết tố nữ 1

2. Tác dụng, vai trò của nội tiết tố phụ nữ

Sự phát triển của nội tiết tố phụ nữ trong cơ thể là điểm nhấn làm thay đổi diện mạo cho các thiếu nữ giúp da dẻ trở nên mịn màng, trắng hồng và còn biết bao những tác dụng khác nữa…

 

2.1. Vai trò của Estrogen đối với sinh lý

  • Nội tiết tố phụ nữ giúp hình thành các cơ quan sinh dục, bắt đầu có buồng trứng, âm đạo, tử cung và sự phát triển thêm tuyến nang lông của bộ phận sinh dục bên ngoài.
  • Bắt đầu hình thành chu kỳ kinh nguyệt
  • Có sự xuất hiện về khả năng ham muốn tình dục
  • Tiết chất nhờn âm đạo tránh tình trạng khô âm đạo 
  • Tránh viêm nhiễm âm đạo.

 

2.2. Vai trò của Estrogen đối với sức khỏe

  • Làm giảm quá trình lão hóa
  • Bảo vệ tim mạch 
  • Ngăn ngừa bệnh loãng xương ở phụ nữ
  • Cải thiện trí nhớ và giấc ngủ ngon
  • Mái tóc trở nên mượt mà, chắc khỏe
  • Tinh thần vui vẻ, thoải mái

Nội tiết tố phụ nữ là gì? Tác dụng, vai trò của nội tiết tố nữ 2

2.3. Vai trò của Estrogen đối với sắc đẹp

  • Làn da trở nên mịn màng, chắc khỏe
  • Phát triển ngực, eo thon, mông cong, vai hẹp và thu nhỏ lỗ chân lông
  • Hình thành tính cách dịu dàng, yểu điệu trong giai đoạn dậy thì

Do đó nếu cơ thể gặp vấn đề liên quan đến nội tiết tố phụ nữ thì nó sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng như loãng xương, stress, da trở nên sạm, đen…Bởi vậy các chị em cần chú ý về sức khỏe hay khi phát hiện có những thay đổi trong cơ thể liên quan đến nội tiết tố phụ nữ thì cần tìm hiểu và chữa trị ngay.

 

3. Các bệnh liên quan đến nội tiết tố phụ nữ

3.1. Mất cân bằng nội tiết tố phụ nữ

Buồng trứng là nơi chủ yếu tiết ra nội tiết tố nữ do đó nếu bạn cắt bỏ hoặc bị bệnh gây ra teo nhỏ buồng trứng thì chắc chắn sẽ làm giảm đi một phần lớn nội tiết tố phụ 

Nội tiết tố phụ nữ là gì? Tác dụng, vai trò của nội tiết tố nữ 7

Khi phụ nữ bước sang tuổi 30 các chức năng cũng dần suy thoái gây ra việc suy giảm một phần nhỏ nội tiết tố phụ nữ. Sau đó bước sang độ tuổi tiền mãn kinh, khoảng từ 40 tuổi trở đi thì nội tiết tố phụ nữ trong cơ thể có dấu hiệu suy giảm mạnh hơn và gây ra một số những vấn đề trong cuộc sống thường ngày.

Đến giai đoạn mãn kinh, tùy vào cơ chế của từng người, nhưng độ tuổi phổ biến là từ 50 trở lên thì cơ thể ngưng sản xuất hẳn nội tiết tố phụ nữ và chỉ còn lưu lại khoảng 10% estrogen so với độ tuổi còn kinh nguyệt. Bước sang giai đoạn này cơ thể, sức khỏe và nhan sắc của phụ nữ đều có sự xuống cấp nhanh chóng. Nhiều người sẽ cảm thấy cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, không có sức sống, hay lo lắng, buồn bã, nghi ngờ. Da mặt thiếu tính đàn hồi và không còn căng mọng nữa, tóc cũng bắt đầu rụng nhiều. Thêm vào đó phụ nữ từ giai đoạn này về sau dễ mắc các bệnh loãng xương, tim mạch hay huyết áp.

 

3.2. Rối loạn nội tiết tố phụ nữ

Bệnh rối loạn nội tiết tố phụ nữ thì thường xuất hiện sau sinh nở. Bởi khi mang bầu thì lượng estrogen trong cơ thể tăng đột biến giúp bảo vệ sự phát triển của thai nhi. Thậm chí có những người mang thai tăng từ 500-1000/ lần. Tuy nhiên sau khi sinh xong hormone estrogen lại giảm để có chỗ cho hormone prolactin giúp tiết sữa cho bé. Sự tăng giảm nhanh chóng và mạnh mẽ của nội tiết tố phụ nữ trong quá trình mang thai và sinh nở là nguyên nhân chính gây ra sự rối loạn nội tiết tố phụ nữ. Lúc này estrogen chưa kịp cân bằng lại sau quá trình mang thai.

Ngoài ra sự rối loạn nội tiết tố phụ nữ còn được bắt gặp trong trường hợp kỳ kinh nguyệt xảy ra bất thường và không theo chu kỳ hay trong các trường hợp dùng nhiều thuốc tránh thai gây tắc nghẽn nội tiết.

Nội tiết tố phụ nữ là gì? Tác dụng, vai trò của nội tiết tố nữ 3

4. Nguyên nhân gây ra bệnh

Sự mất cân bằng nội tiết tố phụ nữ hay rối loạn nội tiết tố estrogen thường được gây ra bởi một số nguyên nhân sau

  • Tuổi tác trở nên lớn hơn
  • Khi phụ nữ sinh nở
  • Thiếu ngủ, mất ngủ và căng thẳng thường xuyên
  • Sự thiếu chất béo trong chế độ ăn hàng ngày
  • Thường xuyên tiếp xúc với các hóa chất độc hại
  • Sử dụng nhiều các sản phẩm tránh thai và que tránh thai

 

5. Giải pháp giúp điều trị suy giảm và cân bằng nội tiết tố phụ nữ

Trong giai đoạn dậy thì hay trước khi bước sang tuổi 30 thì nội tiết tố phụ nữ trong cơ thể chúng ta luôn dồi dào. Tuy nhiên  bước sang giai đoạn tiền mãn kinh khi nội tiết tố có sự suy giảm dần và mất hẳn ở tuổi 50 hoặc sau 50 thì cơ thể sẽ có những biến chuyển rõ rệt và gây ra nhiều vấn đề ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều chị em phụ nữ. Vậy câu hỏi đặt ra ở đây là có nên bổ sung một lượng nội tiết tố phụ nữ vào trong cơ thể và nếu bổ sung thì nên bổ sung bằng cách nào. 

Nội tiết tố phụ nữ đóng vai trò vô cùng quan trọng trong đời sống vợ chồng cũng như nhan sắc và sức khỏe của phái nữ. Bởi vậy nếu gặp tình trạng thiếu hụt nội tiết tố phụ nữ hay mất cân bằng nội tiết tố  thì các chị em nên tìm cách bổ sung ngay để giúp cuộc sống gia đình trở nên hạnh phúc hơn và mạnh khỏe hơn.

Với kinh nghiệm hơn 10 năm trong nghề sản xuất thuốc và mỹ phẩm Đông Y về các sản phẩm liên quan đến nội tiết tố nữ, DVN sẽ đưa ra một số những giải pháp giúp giải quyết tình trạng mất cân bằng hay rối loạn nội tiết tố phụ nữ như sau.

>> Xem thêm: Toàn bộ những thông tin cần thiết về GIẢM BÉO giúp bạn có 1 vóc dáng đẹp

Nội tiết tố phụ nữ là gì? Tác dụng, vai trò của nội tiết tố nữ 4

5.1. Các bạn nên duy trì lối sống thật khoa học, ăn uống, ngủ nghỉ điều độ

Các bạn nên dành thời gian vận động hay tập những bài thể dục nhẹ nhàng tầm 30 đến 45 phút như Yoga giúp điều hòa và kích thích sản xuất nội tiết tố phụ nữ.

Không nên ăn kiêng trong một thời gian quá dài sẽ khiến cơ thể bị thiếu chất nghiêm trọng hoặc thiếu hụt lượng chất béo trong cơ thể bởi khi không đủ hàm lượng chất béo tiêu chuẩn thì estrogen trong cơ thể cũng sản xuất chậm hơn.

Các bạn trẻ cũng không nên thức quá khuya, đặc biệt sau 24 giờ làm giảm quá trình tiết ra estrogen và hãy cố gắng dậy sớm để lượng estrogen trong cơ thể được sản sinh tối đa.

Không nên sử dụng các chất có cồn như rượu bia hay các chất kích thích làm giảm quá trình tiết ra estrogen.

Nội tiết tố phụ nữ là gì? Tác dụng, vai trò của nội tiết tố nữ 6

5.2. Bổ sung thực phẩm chức năng cho cơ thể

Đậu nành được đánh giá là thực phẩm có chứa phytoestrogen hay còn được gọi là estrogen thảo dược trong thành phần. Đặc biệt trong đậu nành còn chứa nhiều các loại vitamin, chất xơ.. tốt cho cơ thể. Đậu nành cũng là thực phẩm được nhiều chị em ăn kiêng sử dụng bởi nó giúp cân bằng nội tiết tố phụ nữ trong quá trình ăn kiêng.

Trong súp lơ có chứa nhiều phytoestrogen và axit amin giúp chống lại quá trình oxi hóa, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể và tốt cho da.

Ngoài ra các bạn có thể bổ sung thêm các loại vitamin D, B3, B6, B12 hay vitamin E. đây là những loại vitamin có chứa nhiều estrogen trong thành phần giúp tăng cường sức khỏe và cân bằng nội tiết tố.

DVN hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp nhiều chị em phụ nữ có thêm kiến thức và hiểu biết về nội tiết tố nữ để từ đó cải thiện và duy trì sức khỏe, sắc đẹp của bản thân. Tuy nhiên ngoài những phương pháp trên giúp cân bằng nội tiết tố thì các bạn có thể sử dụng thêm các thực phẩm chức năng hay thuốc Đông Y. Thuốc Đông Y của DVN chúng tôi được điều chế từ những nguyên liệu có trong tự nhiên và chứa các thành phần giúp cân bằng nội tiết tố nữ.

Nội tiết tố phụ nữ là gì? Tác dụng, vai trò của nội tiết tố nữ 5

Đặc biệt sử dụng thuốc Đông Y các bạn hoàn toàn không cần lo lắng đến tác dụng phụ hay những chất có trong thành phần thuốc gây kích ứng.

Ngoài ra, chúng tôi nhận gia công thuốc Đông Y (thuốc Bắc, thuốc Nam…) và các loại mỹ phẩm như son, trà, thảo dược ngâm xông phụ khoa, các sản phẩm chữa nám, mụn…Tất cả các sản phẩm này đều độc quyền trên thị trường và đảm bảo uy tín cũng như chất lượng.

Các sản phẩm của DVN đều có thành phần đa dạng, tự nhiên được tìm hiểu và lấy từ khắp mọi miền trong nước và quốc tế. Đặc biệt nhiều sản phẩm được điều chế từ những dược liệu quý hiếm và đạt chuẩn 100% kiểm định an toàn do cơ sở ý tế cấp phép. 

DVN cam kết tất cả các sản phẩm đều được sản xuất trong môi trường sạch vô khuẩn theo tiêu chuẩn GMP của bộ y tế. Hiện nay đơn vị chúng tôi sở hữu một dây chuyền sản xuất mỹ phẩm hiện đại do chuyên gia Hàn Quốc cố vấn và dây chuyền Đông Y do Viện Dược liệu chuyển giao. Các dây chuyền kết hợp với công thức gia truyền 30 năm trong nghề cho ra đời những sản phẩm chất lượng cùng giá cả cạnh tranh.


Thông tin liên hệ: Gia công mỹ phẩm Dược Viên Ngọc

Hotline: 0913.099.028

Website: duocvienngoc.com

Email: duocvienngoc@gmail.com

Địa chỉ: 47 Trung Kính – Yên Hòa – Cầu Giấy – Hà Nội